Liliana Rocha nasceu em Esmoriz em 1979. Com 8 anos iniciou os estudos musicais e em 1998 concluiu o 8.º grau do curso de Formação Musical, no Conservatório de Música do Porto. Em 2004 licenciou-se no ensino da Música, variante Teoria e Formação Musical, pela Universidade de Aveiro.

Iniciou a sua atividade como docente em 1996 nas disciplinas de Expressão Musical, Formação Musical e Coro, tendo passado por várias escolas oficiais e não oficiais. De entre os vários Estabelecimentos de Ensino destacam-se o Conservatório de Música de Coimbra, onde realizou o seu estágio profissional; o Conservatório de Música do Porto, o Conservatório Regional de Música de Vila Real e o Conservatório de Música da Maia.

Entre 2000 e 2014, assume a direção artística de vários coros, destacando-se o Coro Paroquial de Esmoriz, o Coro Infantil de Fiães e o Coro Infanto-Juvenil de S. Pedro, em Pedroso.

Atualmente e desde 2005, exerce a sua actividade como docente da disciplina de Formação Musical e Classes de Conjunto - Coro, no Curso de Música Silva Monteiro, no Porto, acumulando também, a função de coordenadora de departamento e orientadora de estágios.